En av de bästa böcker jag läst under senaste åren. En alldeles vanlig man ärver sina föräldrar, köper en lokal och erbjuder ärliga samtal – helt gratis, som en medmänniska utan anspråk på att vara professionell samtalspartner. Efterfrågan visar sig vara stor – något som retar gallfeber hos vissa tjänstemän. Mycket läsvärt och framför allt – ROLIGT att läsa. REKOMMENDERAS!!!

Först skrev hon ”Klinisk blick” – AT-läkarens bok, en nybakad doktor inför vårdens grymhet och härlighet… Nu, flera är senare – en bok av utbränt psykiater…

 

Från:

”Man samlar och samlar

på kunskaper, insikter,

knep och fraser.

På förebilder och goda råd.

På mycket dåliga exempel

Att låta bli att följa.

Av alt detta skapar man

sin läkarroll.

Det gäller att aldrig bli färdig.”

 

 

Till:

”Kan inte hålla känslor

vare sig inne eller ute.

De flyter fritt

över mina gränser.

Mitt psykiska membran har blivit

helt permeabelt.”

 

Men sen:

 

”Plötsligt känner jag igen

mig själv

och tårar väller fram.

Inte av frustration nu, utan av läkande gråt

som leder genom sorgen.”

 

”Lite tragiskt… men men hopp på slutet av boken. Kan man behålla passionen för sitt arbete men ändå inte ”bränna ut sig” eller ”gå in i väggen…” Ja, vi ska vara snälla mot våra AT-och ST- doktorer… jag har väl min vovve och kamera i alla fall så jag hoppas slippa… fast man vet ju aldrig…

En bok som nu har förklarar för mig allt jag under 20 år som läkare upptäckt i patientkontakter. Genetiken och miljö. Hur går mekanismerna när ogynnsamma livshändelser, miljö- mat, virus… alla faktorer sätter igång epigenetiska processer som heter så fint som DNA-metilisation mm. En kemisk grupp sätter sig på genen – och vips – är inte längre genotyp utan fenotyp, det som syns –  alla sjukdomar bl a…Förenklat uttryckt! Och värst av allt –  det går  vidare generationer. Barnmisshandel och neglect faller ut värst alla kategorier…. men det finns hopp. Processer är reversibla. Vi kan påverka denna kemiska gruppen och stänga av ”sjuka gener” – genom läkemedel (ja, tro eller ej – antidepressiva, stämningsstabiliserande, min älsklingsclozapine!), livsstilsförändringar, psykosociala insatser. Är det inte underbart?

En av de bästa böcker om suicid jag har läst! Förutom vanliga bedömningsfrågor finns omvårdnadsaspekter för sjuksköterskor och vakpersonal, effekter av utskrivningsprocedur för suicidrisken (planering, ”påtvingad” utskrivning) överlevandes problematik inklusive behandlarens, psykiatrikerns unika roll, kulturella aspekter och mycket mer. Rekommenderar för alla som jobbar inom psykiatrin!

Genuint negativt till allt som med mentala coacher och självhjälpsböcker att göra läste jag denna bok. Boken har inte förändrat min inställning i stort men boken var läsbar och stundvis t om lite underhållande. Tycker att författar använde ett smart skrivsätt att periodvis återkomma till läsaren med en och samma fråga:

Vad är njutningen i ditt liv?

Små saker… ja, vad är njutningen i mitt liv? Att gå en promenad med vovven och kamera, att läsa en bra bok, att somna i soffan efter intensiv arbetsdag med TV-n på och barnen högljutt diskuterande senaste serien... Vad är njutningen i ditt liv?