Det finns ingen ursäkt att inte omedelbart ge sig ut och röra på sig! Enkelt men med gott vetenskapligt underlag.
”Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre” av Anders Hansen, Carl Johan Sundberg
10 sekunder. (22 ord att läsa)
10 sekunder. (22 ord att läsa)
Det finns ingen ursäkt att inte omedelbart ge sig ut och röra på sig! Enkelt men med gott vetenskapligt underlag.